Achtsamkeit

 

Achtsamkeit bedeutet für mich:

 

sich hinter die Kulissen des Mode-Wortes "Achtsamkeit" wagen

im Hier und Jetzt wirklich gegenwärtig sein

die persönlichen Lebens-Spielräume bewusst gestalten

 

 

Mein Angebot:

 

Seminare und Fortbildungen zum Themenfeld                         

   Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR nach Jon Kabat-Zinn) /

   Zeit-Souveränität /

   Achtsame Lebens-Erfahrung und Selbst-Befreundung

 

auf individuelle Wünsche und Anliegen zugeschnittene                       

   Fortbildungen und Inhouse-Seminare

 

Einzeltraining und Prozess-Begleitung

         

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© Merle Wieschhoff